Раннее прикладывание к груди и совместное пребывание в палате становятся основой для налаживания грудного вскармливания и формирования прочной привязанности между матерью и малышом.
Грудное вскармливание имеет множество преимуществ для здоровья матери и ребенка. Вот некоторые из них:
- Укрепление иммунной системы: Грудное молоко содержит антитела, которые помогают защитить ребенка от инфекций и болезней.
- Снижение риска аллергий: Грудное молоко содержит белки, которые помогают снизить риск развития аллергий у ребенка.
- Улучшение пищеварения: Грудное молоко содержит ферменты, которые помогают ребенку переваривать пищу.
- Снижение риска ожирения: Грудное молоко содержит жиры, которые помогают регулировать уровень сахара в крови и снижают риск развития ожирения у ребенка.
- Улучшение развития мозга: Грудное молоко содержит питательные вещества, которые помогают развитию мозга ребенка.
- Снижение риска развития диабета: Грудное молоко содержит белки, которые помогают снизить риск развития диабета у ребенка.
- Улучшение психического здоровья: Грудное вскармливание может помочь улучшить психическое здоровье матери, так как оно стимулирует выработку гормонов, таких как окситоцин и пролактин, которые способствуют снижению стресса и улучшению настроения.
- Снижение риска развития рака груди: Исследования показывают, что грудное вскармливание может помочь снизить риск развития рака груди у женщин.
- Экономическая выгода: Грудное вскармливание является бесплатным и доступным способом кормления ребенка, что может быть экономически выгодным для семьи.
В целом, грудное вскармливание является естественным и здоровым способом кормления ребенка, который имеет множество преимуществ для здоровья матери и ребенка.
После прекращения грудного вскармливания 500 дополнительных килокалорий становятся не нужны. Поэтому, чтобы избежать увеличения веса, после отлучения ребенка от груди, женщины должны перейти на обычную сбалансированную диету.
До настоящего времени отсутствуют доказательства того, что капуста, лук, острые специи, апельсиновый сок или шоколад из диеты матери могут вызывать кишечные колики у грудных детей. Колики вызываются развитием кишечника, а не рационом матери. Обычно через 3 месяца неприятные симптомы проходят. Если есть признаки того, что определенная пища у конкретного ребенка приводит к жалобам, можно временно употреблять ее в меньшем количестве.