Готовим с Золотой горкой

Паста постная с морепродуктами

Паста постная с морепродуктами
Паста постная с морепродуктами
Фото: © russianfood.com

Такое блюдо можно сделать в праздник, на обед, для романтического ужина, для неожиданных гостей и даже для постной трапезы.

Ингридиенты:

  • Коктейль морской - 500 г
  • Паста (макароны "перья") - 1 пачка (400 г)
  • Помидор - 1 шт.
  • Майонез постный или обычный - 50 г
  • Чеснок - 2-3 зубчика
  • Перец - 1 щепотка
  • Любимые специи - по вкусу
  • Соль - 2-3 ч. ложки

Приготовление:

Заранее разморозить морепродукты.

Вскипятить воду в большой кастрюле. Воду посолить. Опустить макароны в кипящую воду и варить до готовности согласно инструкции. (Обычно паста из твердых сортов пшеницы варится 10-12 минут).

Тем временем помидор помыть и нарезать кубиками.

Разогреть сковороду. Налить растительное масло. Выложить нарезанный помидор. Обжарить, помешивая, на среднем огне 2-3 минуты.

Морепродукты хорошо промыть. Выложить морепродукты. Тушить, помешивая, 2-3 минуты. Затем добавить постный майонез и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешать.

Посолить и положить любимые специи. Перемешать. Тушить под крышкой 5 минут.

Готовые «перья» откинуть на дуршлаг. Когда стечет вода, вернуть в кастрюлю.

Выложить готовые морепродукты, хорошо перемешать пасту с морепродуктами.

Постная паста с морепродуктами готова.

Приятного аппетита!

Блюда: Диетические и постные блюда
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Похожие блюда

24 января 2020, 11:41
15 января 2020, 16:35
15 января 2020, 16:12
10 января 2020, 15:47
Понравился материал?
Раскажите друзьям и знакомым:
Нам важно Ваше мнение по данной публикации:
Поставьте оценку:
( 0 Звезды )
Редакция газеты «Золотая горка» Логотип газеты «Золотая горка»
623700, Свердловская область, Берёзовский, Восточная, д. 3а, оф. 603
+7 343 237-24-60

Редакция

Россия, 623700, г. Берёзовский,
Свердловская область,
ул. Театральная, д. 3,
3-й подъезд, оф. 80 
8(343)247-83-34, +7 904-98-00-446, gorka-info@rambler.ru, glav@zg66.ru

При использовании материалов сайта гиперссылка на zg66.ru обязательна. Ресурс может содержать материалы 18+

РЕКЛАМНАЯ СЛУЖБА

Берёзовский

Россия, 623700, Свердловская обл.,
г. Берёзовский, ул. Театральная, д. 3, подъезд 3-й, оф. 80.

E-mail: rek@zg66.ru

Тел/WA: +7 904 98-233-61
Тел/WA: +7 904 98-00-250
Тел/WA: +7 904 980-66-22